በሙቀት መጠን መሮጥ አለቦት?

ዝርዝር ሁኔታ:

በሙቀት መጠን መሮጥ አለቦት?
በሙቀት መጠን መሮጥ አለቦት?

ቪዲዮ: በሙቀት መጠን መሮጥ አለቦት?

ቪዲዮ: በሙቀት መጠን መሮጥ አለቦት?
ቪዲዮ: ዝቅተኛ የወንድ የዘር ፈሳሽ/ስፐርም ጥራት እና መጠን ማነስ ምክንያት መንስኤ እና ቀላል መፍትሄዎች| Mens infertility and treatments 2024, መጋቢት
Anonim

" ከዜሮ በታች በሆነ የሙቀት መጠን ከ30 ደቂቃ በላይ ወደ ውጭ መሮጥ የለብዎትም" ይላል። ከሃይፖሰርሚያ እና ከውርጭ መከሰት አደጋ በተጨማሪ፣ ዶ/ር ፌሊ በአሉታዊ-ዲግሪ ሙቀት ውስጥ የህመም ስሜት የመሰማት አቅምዎ ቀንሷል ይላሉ። … የሙቀት መጠንዎ ይቀንሳል፣ እና የርስዎ ሃይፖሰርሚያ ወይም ውርጭ የመጋለጥ እድልዎ ይጨምራል። "

እርስዎ መግባት ያለብዎት በጣም ቀዝቃዛው የሙቀት መጠን ምንድነው?

መከተል ያለበት ጥሩ ህግ - 20 ዲግሪ ፋራናይት (የንፋስ ቅዝቃዜን ጨምሮ) ከሆነ በማንኛውም ዋጋ ውስጥ ይቆዩ። በዛ እና በ 25 ዲግሪ ፋራናይት መካከል ከሆነ፣ ሩጫ ለቅዝቃዛ አየር ሁኔታ ተገቢውን ጥንቃቄ በማድረግ ሊከናወን ይችላል፣ነገር ግን የጤና ችግር ካለብዎ ከመመቻቸትዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።

በቅዝቃዜ ውስጥ መሮጥ መጥፎ ነው?

በዝቅተኛ የሙቀት መጠን ወደ ውጭ ሲሮጡ በቀዝቃዛ አየር ይተነፍሳሉ፣ ይህም ለሳንባዎ አደገኛ ይሆናል። ቀዝቃዛ አየር ለሳምባዎ ጎጂ ነው ምክንያቱም በተለምዶ በጣም ደረቅ ስለሆነ ወደ ማሳል, የትንፋሽ ማጠር እና ሌሎችም ሊያመራ ይችላል.

ወደ ውጭ ለመሮጥ በጣም ቀዝቃዛው ምን ያህል ነው?

ሰውነትዎን በትክክለኛው መንገድ እስካዘጋጁ ድረስ በደህና ከቤት ውጭ መሮጥ እንደሚችሉ ባለሙያዎች ይስማማሉ ከዜሮ በታች (ወይም የንፋስ ቅዝቃዜ 20) እስኪደርስ ድረስ።

በየትኞቹ የሙቀት መጠኖች ውስጥ ከመሮጥ መቆጠብ አለብዎት?

የሙቀት መረጃ ጠቋሚዎችን ይረዱ፡ ሙቀቱ ከ98.6 ዲግሪ እና እርጥበቱ ከ70-80% በላይ ከሆነ ወደ ውጭ ከመሮጥ ይቆጠቡ። በአየር ውስጥ ያለው እርጥበት በጣም ከፍተኛ ከሆነ እና ላብ ከቆዳ ላይ የሚወጣውን ሂደት ይከላከላል, በፍጥነት ከመጠን በላይ ማሞቅ እና ከፍ ካለ የሰውነት ሙቀት ውስጥ ውስጡን ማብሰል ይችላሉ.

የሚመከር: