ስክሪኖች አይኖችዎን ሊጎዱ ይችላሉ?

2023 ደራሲ ደራሲ: Taylor Jerome | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-08-25 09:07

አፈ ታሪክ፡ ቀኑን ሙሉ በኮምፒውተር ስክሪን ላይ ማየት ለዓይን ጎጂ ነው። እውነታው፡ ምንም እንኳን ኮምፒውተር መጠቀም አይንዎን ባይጎዳም ቀኑን ሙሉ የኮምፒዩተር ስክሪን ላይ ማየቱ ለዓይን መዳከም ወይም ለድካም አስተዋጽኦ ያደርጋል። በማያ ገጹ ላይ አንጸባራቂ ወይም ከባድ ነጸብራቅ እንዳይፈጥር መብራትን ያስተካክሉ።

ስክሪኖች በእርግጥ አይኖችዎን ይጎዳሉ?

እንደ ባለሙያዎች ገለጻ፣ ኮምፒውተሮችን፣ ታብሌቶችን እና ዘመናዊ ስልክ ስክሪኖች ላይ ማፍጠጥ የአይንዎንእስከመጨረሻው አያበላሹም። ነገር ግን፣ ይህን ማድረግ አንዳንድ አስጨናቂ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል፣ በተለይም የኮምፒዩተር ቪዥን ሲንድረም (በተጨማሪም ዲጂታል የአይን ስታይን ይባላል)።

ስክሪኖች ምን ያህል አይኖችዎን ይጎዳሉ?

የሬቲና ጉዳት - ዲጂታል መሳሪያዎች ሰማያዊ ብርሃንን ይለቃሉ፣ ይህም ወደ የዓይንዎ ጀርባ ውስጠኛ ሽፋን (ሬቲና) ሊደርስ ይችላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰማያዊ ብርሃን በሬቲና ውስጥ የሚገኙትን ብርሃን-sensitive ሴሎችን ሊጎዳ ይችላል። ይህ ከለጋ እድሜ ጋር የተያያዘ ማኩላር ዲጄኔሬሽን (macular degeneration) ወደ ዓይን እይታ ማጣት ይዳርጋል።

ስክሪኖች ሊያሳውርዎት ይችላሉ?

ከSharp Community Medical Group ጋር የተቆራኘው የአይን ህክምና ባለሙያ አርቪንድ ሳኢኒ ሰፊ የስክሪን አጠቃቀም አሉታዊ ጎኖች አሉት፣ነገር ግን ዓይነ ስውርነት ከእነዚህ ውስጥ አንዱ አይደለም። " የረጅም ጊዜ ስክሪን መጠቀም ዘላቂ የማየት መጥፋት እንደሚያመጣ ምንም አይነት ክሊኒካዊ ማስረጃ የለም" ይላል። "የደረቁ አይኖች እና የዓይን ድካም፣ አዎ። ግን ለረጅም ጊዜ ምንም የለም። "

ዓይነ ስውራን ምን ያዩታል?

ሙሉ ዓይነ ስውር የሆነ ሰው ምንም ነገር ማየት አይችልም። ነገር ግን ዝቅተኛ የማየት ችሎታ ያለው ሰው ብርሃንን ብቻ ሳይሆን ቀለሞችን እና ቅርጾችን ማየት ይችል ይሆናል. ነገር ግን፣ የመንገድ ምልክቶችን ማንበብ፣ ፊቶችን መለየት፣ ወይም እርስበርስ ቀለሞችን ማዛመድ ላይ ችግር ሊኖርባቸው ይችላል። ዝቅተኛ የማየት ችሎታ ካለህ እይታህ ግልጽ ያልሆነ ወይም ጭጋጋማ ሊሆን ይችላል።

How to Protect your Eyes from Computer Vision Syndrome