ለምን ለራሴ ክብር የለኝም?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለምን ለራሴ ክብር የለኝም?
ለምን ለራሴ ክብር የለኝም?

ቪዲዮ: ለምን ለራሴ ክብር የለኝም?

ቪዲዮ: ለምን ለራሴ ክብር የለኝም?
ቪዲዮ: ካላንተ ህይወት የለኝም "KALANTE HIWOT YELEGNEM" New Ethiopian Gospel song /MESKEREM GETU 2020 2024, መጋቢት
Anonim

የድንበር እጦት እና ሰዎችን የሚያስደስት ዝቅተኛ በራስ መተማመን ምልክቶች ናቸው። ለራስ ክብር አለመስጠት ማለት ከራስዎ በፊት ሁሉንም እና ማንኛውንም ነገር ማስቀደምማለት ነው። መተው፣ መጎዳት ወይም ቸልተኝነት ለራስ ክብር ማጣትን ያስከትላል።

ራስን አለማክበር መንስኤው ምንድን ነው?

ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዲሰጡ ከሚያደርጉት በርካታ ምክንያቶች መካከል ጥቂቶቹ፡- የወላጆች (ወይም ሌሎች ጉልህ የሆኑ እንደ አስተማሪዎች ያሉ) በጣም ወሳኝ የሆኑ የልጅነት ጊዜያትን ሊያካትቱ ይችላሉ። በትምህርት ቤት ውስጥ ደካማ የአካዳሚክ አፈፃፀም በራስ መተማመን ማጣትን ያስከትላል። እንደ የግንኙነት መፈራረስ ወይም የገንዘብ ችግር ያለ ቀጣይነት ያለው አስጨናቂ የህይወት ክስተት።

ለራስህ ክብር ከሌለህ ምን ታደርጋለህ?

የእርስዎን ክብር አንዴ ከጠፋ በኋላ እንዴት መልሰው ማግኘት እንደሚችሉ

  1. እንደገና መገንባት እንደሚችሉ ይወቁ።
  2. ስህተቶቻችሁን ተቀበሉ እና የተሻለ ለመስራት ቃል ግቡ።
  3. ሌሎች ሰዎች ስለሚያስቡት ነገር መጨነቅዎን ያቁሙ እና ለዋና እሴቶችዎ እና እምነቶችዎ እውነተኛ ይሁኑ።
  4. የእርስዎን ግንዛቤ በመቀየር ላይ ይስሩ - ስለራስዎ እና ለሌሎች።
  5. እራስህን በታላቅ መመዘኛዎች ያዝ።

ራስን አለማክበር ማለት ምን ማለት ነው?

ለራስ ያለ ግምት የሆነ ሰው በማንነቱ እና ምን ማድረግ እንደሚችል በራስ መተማመን ሲያጣ ነው። ብዙውን ጊዜ ብቃት የሌላቸው፣ ያልተወደዱ ወይም በቂ እንዳልሆኑ ይሰማቸዋል። ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት የሚታገሉ ሰዎች ስህተቶችን ለመስራት ወይም ሌሎች ሰዎችን ላለማሳየት ያለማቋረጥ ይፈራሉ።

እንዴት ለራስህ ክብር ታገኛለህ?

ለራስህ አክብሮት የምታሳይባቸው 12 መንገዶች (እና ሌሎችም ተመሳሳይ ነገር እንዲያደርጉ አስተምር)

  1. ራስዎን እንዲያከብሩ የሚያደርገው ምን እንደሆነ ይወቁ። …
  2. ስለ ማን እንደሆንክ እና ማን እንዳልሆንክ ሐቀኛ ሁን። …
  3. እርስዎን በሚያስደስቱ ነገሮች ዙሪያ እርምጃ በመውሰድ እራስዎን ያክብሩ። …
  4. “መደበኛ” ለመሆን ጠንክሮ መሞከርን አቁም። …
  5. የእርስዎን ድንበር ሌሎች ሰዎች እንዲገልጹ አይፍቀዱ።

የሚመከር: