ጠግቤ ካልበላሁ ፅንሰቴን እጨምራለሁ?

ዝርዝር ሁኔታ:

ጠግቤ ካልበላሁ ፅንሰቴን እጨምራለሁ?
ጠግቤ ካልበላሁ ፅንሰቴን እጨምራለሁ?

ቪዲዮ: ጠግቤ ካልበላሁ ፅንሰቴን እጨምራለሁ?

ቪዲዮ: ጠግቤ ካልበላሁ ፅንሰቴን እጨምራለሁ?
ቪዲዮ: (SUB)VLOG💙제주도가서 신상 호텔, 신상 카페, 신상 핫플 다뿌수고 온 2박3일여행, 먹는게 전부인 여행. 파르나스 제주, 엘파소, 하루필름, 엘리사, 집의기록상점 etc 2024, መጋቢት
Anonim

ሲጋራ ማጨስ ወይም አልኮሆል ወይም በቂ ንጥረ-ምግብ አለመብላት X ፅንስ መጨንገፍ እንደሚያመጣ ብዙ ጊዜ እንሰማለን፣ እና ምንም እንኳን አንዳንዶቹ እውነት ቢሆኑም ሴቶች አብዛኛዉ የፅንስ መጨንገፍ በ እንዳልሆነ ሊረዱ ይገባል። ማንኛውም መጥፎ ልምዶች ወይም የአኗኗር ዘይቤዎች - በቀላሉ መጥፎ ዕድል።

በእርግዝና ወቅት በቂ ምግብ ካልመገቡ ምን ይከሰታል?

በቂ ምግብ ካልተመገብን ወደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ይዳርጋል ይህም ማለት ሰውነትዎ ጤንነቱን ለመጠበቅ በቂ ካሎሪ አያገኝም ማለት ነው። ክብደት ሊቀንስ ይችላል, ጡንቻዎ ሊበላሽ እና ደካማነት ሊሰማዎት ይችላል. በእርግዝና ወቅት ክብደት መጨመር አለቦት እና ክብደት ካልቀነሱ አሁንም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊኖርብዎት ይችላል.

በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት በቂ ምግብ አለመብላት ህፃኑን ሊጎዳው አይችልም?

አትጨነቁ መብላት ካልቻልክ ለጥቂት ሳምንታት። ይህ እርስዎን ወይም ልጅዎን አይጎዳውም. በቂ ፈሳሽ ለማግኘት የተቻለዎትን ሁሉ ያድርጉ እና ረሃብ ሲሰማዎት የሚስቡ ምግቦችን ይመገቡ። በጣም ከታመሙ በየቀኑ ምግብ የሚያመልጡ ከሆነ ወይም በጣም በፍጥነት ክብደት እየቀነሱ ከሆነ ከጤና ባለሙያዎ እርዳታ ያግኙ።

እርጉዝ ሳትበሉ እስከ መቼ መሄድ ይችላሉ?

አትብሉ ከሁለት ወይም ከሶስት ሰአት በላይ ሳትበሉ ።

ረሃብ ሕፃኑን ሊጎዳ ይችላል?

በቂ ghrelin ከሌለ እነዚህ የሚመገቡ የነርቭ ሴሎች በጣም ያድጋሉ (ይህ በአንጎል ውስጥ ምን እንደሚመስል ለማየት ስእል 1 ይመልከቱ)። በሁለቱም ሁኔታዎች፣ ህፃኑ እንደተራበ ወይም እንደጠገበ በትክክል ሊያውቅ አልቻለም። የዚህ የተለመደ ውጤት ልጅ እያደገ ሲሄድ አብዝቶ መመገብ ነው።

የሚመከር: