ዝርዝር ሁኔታ:
- መደበኛ የወር አበባ ሲኖር ክብደቴን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
- የወር አበባ ጊዜያት መደበኛ ካልሆኑ ምን ይከሰታል?
- የወር አበባ ምልክቶች ምንድናቸው?
- መደበኛ የወር አበባ ማለት መሃንነት ማለት ነው?
ቪዲዮ: ያልተለመደ የወር አበባ ክብደት መጨመር ያስከትላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Taylor Jerome | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-11 19:07
የ PCOS ባለባቸው ሴቶች ክብደት መቀነስ የወር አበባ ዑደታቸውን ለማስተካከል ሊረዳ ይችላል። "ስብ ራሱ ኤስትሮጅንን ሊያመነጭ ይችላል ይህም የሆርሞን መዛባት ሊያስከትል ስለሚችል ዑደት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል" ብለዋል ዶክተር እስጢፋኖስ. " ያልተለመዱ ዑደቶች ክብደት መጨመር አያስከትሉም።
መደበኛ የወር አበባ ሲኖር ክብደቴን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
መደበኛ ላልሆኑ ጊዜያት 8 በሳይንስ የተደገፉ የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን ለማግኘት ያንብቡ።
- ዮጋን ተለማመዱ። በ Pinterest ላይ አጋራ። …
- ጤናማ ክብደትን ይጠብቁ። …
- በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
- ከዝንጅብል ጋር ቅመማ ቅመም ያድርጉ። …
- አንዳንድ ቀረፋ ጨምሩ። …
- የእርስዎን ዕለታዊ የቫይታሚን መጠን ያግኙ። …
- የአፕል cider ኮምጣጤ በየቀኑ ይጠጡ። …
- አናናስ ብላ።
የወር አበባ ጊዜያት መደበኛ ካልሆኑ ምን ይከሰታል?
ያልተለመደ የወር አበባ አንዳንድ ጊዜ የጤና ችግርን ሊያመለክት ይችላል፣እና ከነዚህም አንዳንዶቹ ወደ ተጨማሪ ችግሮች ያመራሉ፣እንደ የወሊድ ችግር። ፖሊሲስቲክ ኦቫሪያን ሲንድረም (ፒሲሲኦኤስ) በእንቁላል ውስጥ የሚገኙ በርካታ ትናንሽ ፈሳሽ የተሞሉ ከረጢቶች ሲሳይስ በመባል የሚታወቁበት ሁኔታ ነው።
የወር አበባ ምልክቶች ምንድናቸው?
ያልተለመደ የወር አበባ ምንድነው?
- ከ21 ቀናት በታች ወይም ከ35 ቀናት በላይ ልዩነት የሚከሰቱ ወቅቶች።
- በተከታታይ ሶስት ወይም ከዚያ በላይ ወቅቶች ይጎድላሉ።
- የወር አበባ ፍሰት ከወትሮው በጣም ከባድ ወይም ቀላል ነው።
- ከሰባት ቀናት በላይ የሚቆዩ ጊዜያት።
- በህመም፣ማቅለሽለሽ፣ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ የሚታጀቡ ጊዜያት።
መደበኛ የወር አበባ ማለት መሃንነት ማለት ነው?
የወር አበባ ማጣትን ጨምሮ መደበኛ ያልሆነ ዑደት መኖሩ ለመካንነት አስተዋፅዖ ያደርጋል፣ይህም ማለት አንዲት ሴት በመደበኛነት እንቁላል ውስጥላይሆን ይችላል። ኦቭዩሽን የሚባለው ኦቫሪ እንቁላል ሲለቅ ነው። መደበኛ ያልሆነ እንቁላል መውጣቱ በብዙ ጉዳዮች ምክንያት ሊሆን ይችላል፡- ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድረም (ፒሲሲኦኤስ)፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ ክብደት በታች መሆን እና የታይሮይድ ችግሮች።
የሚመከር:
የሚያጠቡ እናቶች የወር አበባ አላቸው?
አብዛኛዎቹ የሚያጠቡ እናቶች ልጃቸው ከተወለደ ከ9 እስከ 18 ወር ባለው ጊዜ ውስጥ የወር አበባቸው ይቀጥላል። ልጅዎን ጡት ማስወጣት በእርግጠኝነት የወር አበባ ዑደትዎ እንዲመለስ ያደርገዋል፡ ነገር ግን ብዙ ሰዎች ዑደታቸው ቀስ በቀስ እንዲቀጥል ጡት ማጥባት እንደማያስፈልጋቸው ይገነዘባሉ። ጡት በማጥባት የወር አበባሽ መቼ ነው የተመለሰው? የወር አበባዎ በተለምዶ ከወለዱ ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት አካባቢ፣ ጡት ካላጠቡ ይመለሳል። ጡት ካጠቡ፣ የወር አበባ መመለሻ ጊዜ ሊለያይ ይችላል። ልዩ ጡት በማጥባት የሚለማመዱ ጡት በሚያጠቡበት ጊዜ ሁሉ የወር አበባ ላይኖራቸው ይችላል። ጡት በማጥባት ጊዜ እና የወር አበባ ሳታጡ ማርገዝ ትችላላችሁ?
የወር አበባ ሊኖረን ይገባል?
አሜሪካ እና ዩኤስ ሁለቱም የዩናይትድ ስቴትስ አህጽሮተ ቃላት ናቸው። እነዚህ ሁለቱም አህጽሮተ ቃላት ትክክል ሊሆኑ ይችላሉ። በመካከላቸው ያለው ልዩነት (ወቅቶችን መጠቀምም ሆነ አለመጠቀም) የቅጥ ጉዳይ ብቻ ነው። …ነገር ግን፣ የቺካጎ የስታይል መመሪያ ያለጊዜያት አሜሪካን ይመርጣል። ትክክል አሜሪካ ወይም አሜሪካ ምንድን ነው? ዩናይትድ ስቴትስ እና ዩኤስ በኤ.
የማይቻል የወር አበባ ቁርጠትን እንዴት መቋቋም ይቻላል?
የወር አበባ ቁርጠትን እንዴት ማስቆም ይቻላል ተጨማሪ ውሃ ጠጡ። ማበጥ ምቾትን ያመጣል እና የወር አበባ ቁርጠትን ያባብሳል. … ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ተደሰት። … ፀረ-ብግነት ምግቦችን ይመገቡ። … አስተናጋጆችን ዝለል። … ዲካፍ ይድረሱ። … የአመጋገብ ማሟያዎችን ይሞክሩ። … ሙቀትን ይተግብሩ። … አካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ለወር አበባ ቁርጠት ወደ ER መሄድ አለብኝ?
የወር አበባ ዘግይቶ መምጣት የተለመደ ነው?
የወር አበባ ማጣት ወይም ዘግይቶ የሚከሰቱት ከእርግዝና በተጨማሪ በብዙ ምክንያቶች ነው። የተለመዱ መንስኤዎች ከሆርሞን መዛባት እስከ ከባድ የሕክምና ሁኔታዎች ሊደርሱ ይችላሉ. እንዲሁም በሴቶች ህይወት ውስጥ የወር አበባዋ መደበኛ ያልሆነ እንዲሆን ሙሉ በሙሉ መደበኛ የሆነበት ሁለት ጊዜዎች አሉ፡ መጀመሪያ ሲጀምር እና ማረጥ ሲጀምር። በወር አበባ ውስጥ ምን ያህል መዘግየት የተለመደ ነው?
ያልተለመደ የወር አበባ የካንሰር ምልክት ሊሆን ይችላል?
በአልፎ አልፎ፣ የወር አበባ ጊዜያት የከባድ ነገር ምልክት ናቸው። እንዲሁም የማህፀን ካንሰርን የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ። እ.ኤ.አ. በ 2016 የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው የወር አበባ መዛባት ታሪክ ያላቸው ሴቶች በኦቭቫር ካንሰር የመያዝ እድላቸው በእጥፍ ይጨምራል። ይህ አደጋ በእድሜ ይጨምራል። የትኛው ካንሰር ነው መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ የሚያመጣው? የአሜሪካ የካንሰር ማህበር (ኤሲኤስ) እንዳለው የማህፀን ነቀርሳበሰው የወር አበባ ጊዜያት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ለውጦች ከወትሮው የበለጠ ከባድ ወይም መደበኛ ያልሆነ የደም መፍሰስን ሊያካትቱ ይችላሉ። የወር አበባ ማጣት አንድ ምሳሌ ሊሆን ይችላል። አንድ ሰው የማህፀን በር ካንሰር ካለበት የወር አበባ ማጣት የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል። ካንሰር የወር አበባዎን መደ